楽しく生きる問題

マイルを駆使して家族に尽くすアラフォーの現実

ちょっとこいシリーズ

ダイエットは続いている・・・

のです。

ダイエットは続く

ゴールデンウイークの暴食後 ダイエットに励んでます。 ランニングが二ヶ月ほぼ2日に1日 3キロくらい走っている。 3キロ減は早かったが そこからがめちゃ壁を 感じている。 72キロからの減量が 今きつい。 食事制限すればすぐなんだろうけど、 制限したらリ…

SFC修行が終わったからって沖縄いかないやつちょっとこい2

ども。 ちょっとこい!!です。 前回の内容に引き続き今日も沖縄暦の浅いOKが 浅いなりにおすすめするちょっとこいシリーズ

SFC修行が終わったからって沖縄いかないやつちょっとこ

来月沖縄に行ってくる。 もはや恒例行事でSFC関係なく沖縄に 毎年行くこととしている。

SFC修行でお酒が好きなやつちょっとこい

サクッと書いちゃうけれども みなさん沖縄いってますかーーーー!!!